Ngày nay quan niệm sinh con trại hay gái không còn quá nặng nề như trước. Tuy nhiên nếu vợ chồng bạn đã có một cô công chúa và đang ao ước có một chàng hoàng tử để đủ nếp đủ tẻ thì hãy áp dụng chế độ ăn uống cho vợ chồng muốn sinh con trai trong bài viết sau đây của Suckhoevochong.com nhé!

Hầu hết mọi người đều không nghĩ đến việc thực phẩm, các dưỡng chất từ thực phẩm phần nào quyết định việc sinh con trai hay gái. Mà chỉ nghĩ đơn giản sinh trai hay gái là do cái số, là do sự thụ tinh tạo nên.

Tuy nhiên thực tế chỉ ra rằng, sinh con trai còn phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống của cha mẹ trong thời điểm trước thụ thai đấy nhé! Vậy vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai như ý muốn hay cần chuẩn bị gì trước khi mang thai thì hãy tìm hiểu sau đây. Tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng này đảm bảo tỷ lệ sinh con trai cho vợ chồng bạn khá là cao đấy.

Nhóm thực phẩm giàu kali

Nghiên cứu chỉ ra rằng kali là khoáng chất rất tốt cho sức khỏe sinh sản đặc biệt là đối với  nam giới. Bổ sung đầy đủ kali sẽ giúp thúc đẩy quá trình sinh sinh nhanh chóng cũng như kéo dài tuổi thọ của tinh trùng khiến chúng có nhiều cơ hội sống sót hơn khi vào trong âm đạo phụ nữ.

Một số thực phẩm giàu chất kali mà vợ chồng bạn nên bổ sung cho thực đơn hàng ngày của mình đó là chuối, rau mùi, các loại socola, đu đủ,…

Nhóm thực phẩm giàu kẽm

Trong tinh dịch nam giới, kẽm chứa hàm lượng khá lớn trong đó và là  khoáng chất quan trọng góp phần cho việc sinh con trai đơn giản hơn nhiều. Bổ sung đủ kẽm thì sẽ giúp tinh trùng Y tồn tại được lâu, đồng thời tinh trùng loại Y này cũng được sản sinh nhiều hơn ảnh hưởng nhiều đến việc thụ thai của vợ chồng bạn.

Những loại thực phẩm từ hải sản như ngao, bào ngư, các loại sò, hàu hay bột mỳ, gan,… sẽ là nhóm thực phẩm giúp nam giới bổ sung nhiều kẽm nhất vì vậy bạn nên ăn nhiều chúng vào các bữa ăn hàng ngày.

>> Xem thêm: Vợ chồng trẻ nên chuẩn bị gì trước khi mang thai

Thực phẩm chứa nhiều đường

Theo nghiên cứu chỉ ra, những người có hàm lượng cao thì khả năng sinh con trai sẽ cao hơn. Tuy nhiên người vợ nên sử dụng đường một cách có tiêu chuẩn vừa phải tránh việc lạm dụng bởi như vậy sẽ làm tăng lượng đường trong máu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Thực phẩm có chứa nhiều muối

Các cụ vẫn có câu ăn mặn sinh con trai, ăn chua thì sinh con gái. Cũng đúng vậy, bổ sung thêm muối vào món ăn hàng ngày của hai vợ chồng sẽ nâng cao khả năng sinh con trai cho bạn một cách tự nhiên hơn.

Bên cạnh vợ chồng nên ăn gì để sinh con trai thì chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tinh thần thoải mái trước khi sinh con cũng là điều mà các cặp vợ chồng cần lưu ý để có sức khỏe tốt nhất.

Tuy nhiên việc sinh con trai hay gái bây giờ đã không còn quan trọng, việc có chế độ ăn uống khoa học như trên sẽ chỉ giúp các bạn phần nào sinh con trai dễ dàng hơn. Đừng vì vậy mà quá hy vọng vào nó, mà hãy bổ sung dưỡng chất cần thiết nhất cho cơ thể kể cả trong trường hợp bạn không có ý định này.

Chúc vợ chồng bạn luôn hạnh phúc và sinh em bé khỏe mạnh như ý muốn.