HomeDinh dưỡngĂn tỏi nướng chữa đầy bụng - Bí quyết tưởng như đùa

Ăn tỏi nướng chữa đầy bụng – Bí quyết tưởng như đùa

Nếu như bạn chưa từng được nghe đến cách ăn tỏi nướng chữa đầy bụng thì bài viết này blog sức khoẻ vợ chồng sẽ giới thiệu cho bạn một mẹo cực đơn giản, an toàn mà lại nhanh chóng có ngay trong ngôi nhà của bạn.

Trong nhiều gia đình thì có lẽ tỏi chính là một loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên. Tuy nhiên không chỉ có như vậy, tỏi còn được biết đến như một bài thuốc có thể chữa trị được một số các triệu chứng liên quan đến dạ dày, từ cực nhẹ cho đến nguy hiểm.

1, Bệnh đầy bụng có các triệu chứng nào ?

  • Bụng bị căng tức, đau khó chịu dù bạn đang đói mà vẫn cảm giác bụng căng tức.
  • Cảm thấy vùng bụng trên rất khó chịu, cơn đau kéo dài liên tục.
  • Ợ hơi rất nhiều, khi mà bạn chị chứng đầy bụng thì đây chính là biểu hiện rõ nét nhất. Bình thường thì chúng ta cũng bị ợ hơi, ợ chua, tuy nhiên đối với người bệnh thì biểu hiện này ở mức độ nhiều hơn. Nguyên nhân chính là do acid và khí dư trào ngược lên dạ dày.
  • Một số trường hợp nặng hơn thì có thể có các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, bụng đau âm ỉ…
  • Ăn không cảm thấy ngon miệng.

Và nếu như chúng ta không kịp thời điều trị thì sẽ kéo theo các bệnh liên quan như: viêm loét, trào ngược dạ dày… Bởi vậy nếu bạn thấy mình có các biểu hiện của bệnh dạ dày, hãy nên tham khảo ngay các cách chữa chướng bụng, như cách ăn tỏi nướng chữa đầy bụng mà chúng tôi sắp trình bày dưới đây, đồng thời cũng nên có thói quen ăn uống lành mạnh, ăn các chất bổ cho cơ thể. Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, nước ngọt có gas, các thức ăn cay nóng hay đồ chiên xào nhiều dầu mỡ.

>>> Xem thêm: Cách điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản – Cẩm nang sức khoẻ tư vấn giúp bạn phòng chữa bệnh tốt hơn

2, Vì sao ăn tỏi nướng chữa đầy bụng

Trong tỏi chứa các thành phần kháng sinh allicin với tác dụng chống lại vi khuẩn gây bệnh. Tinh dầu tỏi chứa nhiều glucogen, fitoxit … đây cũng là các chất kháng viêm, sát trùng rất tốt.

Không những vậy, với lượng dinh dưỡng mà tỏi cung cấp như hidrat cacbon, itamin, inulin, cũng như việc ăn tỏi giảm được cholesterol trong máu, gia tăng khả năng phòng chống bệnh ở cơ thể nhất là các bệnh liên quan đến dạ dày như chướng bụng, đầy hơi, đau dạ dày …

3, Chữa đầy bụng bằng tỏi nướng

Bạn có thể áp dụng các cách như sau:

Cách 1: Nướng tỏi lên rồi dùng miếng gạc y tế bọc lại, đặt ngay lên rốn, chỉ sau một vài phút người bệnh sẽ xì hơi, giảm lượng hơi bên trong sẽ làm cho bụng đỡ đầy và căng tức.

Cách 2: Nướng tỏi, sau đó giã nát hòa với nước đường phèn và uống 2 lần/ ngày, cách này sẽ trị dứt điểm chứng chướng bụng.

Bạn có thể sử dụng các loại lò nướng điện(Electric grill) hoặc các loại lò nướng nhỏ(BestGrill) rất đơn giản và nhanh gọn.

Trên đây hoàn toàn là các cách đơn giản chữa  đầy bụng bằng tỏi. Đều là các cách đơn giản mà bạn luôn có thể thực hiện được tại nhà, vậy giờ đây bạn đã biết phương pháp ăn tỏi nướng chữa đầy bụng rồi nhé. Chúc các bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.

Kết nối
16,985FansLike
2,458FollowersFollow
61,453SubscribersSubscribe
Có thể bạn quan tâm
Bài liên quan

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here