Cách giải rượu gia đình nào cũng nên ghi nhớ

Trong gia đình không thể thiếu những buổi tiệc tùng, liên hoan, tiếp khách…nên không thể thiếu rượu bia tuy nhiên trong những cuộc vui thường có những người sẽ bị quá chén dẫn đến say xỉn, trong lúc này việc giải bằng các nguyên liệu thiên là rất cần thiết, các nguyên liệu từ thiên nhiên sẽ không chỉ giúp người say trở nên tỉnh táo, mà còn rất an toàn không lo bị các biến chứng do rượu bia.

Các bạn có thể xem thêm một sản phẩm rất hay sử dụng trong gia đình đó là giá két sắt Hòa Phát.

thực phẩm giải rượu

Sử dụng thực phẩm thiên nhiên để giải rượu:

  • Gừng tươi: Bạn có thể thái gừng thành từng lát mỏng sau cho vào một ly trà pha một lát chanh, vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu, ngoài ra gừng còn làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó có thể đào thải nhanh cồn trong cơ thể. Nếu muốn bạn có thể cho thêm vào nước trà gừng nóng một thìa mật ong và một lát chanh để hấp thụ nhanh và giúp giải rượu.
  • Sinh tố trái cây: Nếu lỡ quá chén trong các buổi tiệc, lúc này nước ép trái cây sẽ giúp bạn bù lại lượng nước khi bị nôn nhiều, không những thế, nó còn giúp bạn giải độc trong cơ thể do rượu gây ra những chất dinh dưỡng và khoáng chất trong nước ép trái cây sẽ giúp làm mát gan, hồi phục cơ thể nhanh.
  • Uống nước lọc là cách đơn giản nhất để hóa giải độc tố do bia rượu gây ra. Nước lọc sẽ bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu, đồng thời pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ say hơn lưu ý rằng chỉ uống nước lọc chứ không dùng nước tăng lực hay nước ngọt có gas sau khi uống bia, rượu. Nguyên nhân là do những loại thức uống này sẽ làm tăng hàm lượng carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, góp phần làm tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể
  • Nước mía cũng rất giàu vitamin và khoáng chất như phốt pho, sắt, kali, canxi và magiê giúp bổ sung những khoáng chất đã mất khi say, làm giảm cảm giác mệt mỏi cho người say rượu 
  • Nước ép cà chua: Khi bạn uống rượu say và bị nôn thì cũng đồng nghĩa với việc mất đi một lượng kali, canxi và natri. Chính vì thế, việc uống nước ép cà chua sẽ giúp bạn bổ sung lại những chất này cho cơ thể nên trữ vài trái cà chua trong tủ lạnh nhà mình, mỗi khi uống nhiều bia rượu thấy cơ thể mệt mỏi và buồn nôn thì dùng máy ép trái cây để ép thành nước cà chua. Các chất dinh dưỡng trong cà chua sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ mệt mỏi.
  • Có thể dùng nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.
  • Có thể dùng nước dừa để dùng trong trường hợp say rượu vì nó sẽ giúp bù đắp cho cơ thể lượng nước đã tiêu hao do uống quá nhiều bia rượu, nước dừa chứa nhiều chất điện giải quan trọng như kali và natri. 
  • Uống rượu quá nhiều có thể sẽ gây ra ngộ độc rượu người bị ngộ độc nhẹ có thể lập tức ăn 3 – 5 quả chuối, như thế vừa giúp thanh lọc máu vừa giải rượu.
  • Nước chanh khi vào cơ thể sẽ có tính kiềm, giúp trung hòa aixt trong rượu, đồng thời lượng vitamin và muối có trong nước chanh muối sẽ giúp kích thích dạ dày nhanh chóng tiêu hóa các chất cồn trong rượu, bia.

cách giải rượu trong gia đình

Trên đây là những cách giải rượu bằng các loại thực phẩm hàng ngày,  các gia đình nên lưu lại để có thể áp dụng lúc cần thiết

Các bài viết liên quan:

Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên

các tư thế quan hệ

Đánh giá bài viết
admin